فوائد التوت
تحسين الهضم مثله مثل غيره من الفواكه والخضراوات، فإن للتوت الشامي قدرة على تحسين عمليات الهضم وتسهيلها، وذلك بسبب غناه بالألياف الهامة تحسين النظر .. مكافحة السرطانات لصحة جهاز الدوران ...تعزيز مناعة الجسم ... تقوية العظام ...مكافحة مرض السكري ...